Диета после пластической операции

Советы по питанию от Светланы Пшонкиной
  1. Марина Городецкая
Диета после пластической операции

С каждым годом коррекция недостатков внешности становится все менее обременительной: минимальный риск осложнений, короткий реабилитационный период, качественный прогнозируемый результат. Благодаря внедрению новых технологий, нам, хирургам, теперь значительно легче работать. Стоит отметить, что проявлением прогресса является не только рост возможностей, но и снижение цен — в связи с этим к пластике прибегают представители самых разных профессий.

Цель послеоперационной диеты

Несмотря на то, что эстетическая медицина вошла в моду, тем, кто планирует сделать операцию, стоит быть очень внимательными и осторожными. Мы, врачи, настоятельно рекомендуем пациентам следить за состоянием своего организма до вмешательства и после него. Правильное питание — обязательное условие выздоровления.

Послеоперационная диета подразумевает ряд ограничений, которых необходимо придерживаться во избежание дополнительной нагрузки на ослабленный организм.

Запрещенные продукты

В течение месяца после пластической операции нельзя употреблять:

  • фастфуд (хот-доги, бургеры, пицца);
  • соленую, острую, копченую, жареную, маринованную, пряную пищу (все перечисленное следует заменить на постные блюда, приготовленные на пару);
  • полуфабрикаты (предпочтение должно отдаваться домашней еде);
  • бульон (за исключением куриного — он является
  • самым диетическим и низкокалорийным);
  • сладости: конфеты, пирожные, торты, леденцы, вафли и т.п.; алкогольные напитки;
  • соки, сиропы и морсы.

Есть также продукты, которые необязательно исключать полностью, достаточно просто ограничить их потребление. Это сахар и масло.

Разрешенные продукты

Рацион человека, сделавшего коррекцию внешности должен включать:

  • каши (овсяная, пшенная, гречневая и другие);
  • молоко и различные молочные продукты;
  • фрукты (в данном случае они — единственный и основной источником сахара, но употреблять их следует в умеренном количестве);
  • сухофрукты (курага, инжир, изюм, чернослив, т.д.);
  • рыба и птица (отваривать или готовить на пару);
  • овощи (предпочтительно сырые);
  • хлеб с отрубями.
Пластический хирург Светлана Пшонкина

Возвращение к привычному рациону питания

По истечению первого месяца реабилитации можно постепенно возвращаться к привычному рациону питания. Но ключевое слово «постепенно» — организму потребуется время, чтобы «привыкнуть» к более сложной пище.

Я, как практикующий пластический хирург, опираясь на собственный опыт могу утверждать следующее: если будете следить за здоровьем, следовать врачебным рекомендациям, включая те, что касаются питания, травмированные в ходе операции ткани заживут быстро и легко. Это значит, что вам удастся избежать осложнений и в кратчайшие сроки вернуться к прежней жизни.

Также читайте на эту тему
Цены на пластические операции
Милена Карпова
Цены на пластические операции в Москве: факторы, влияющие на ценообразование В свете тенденции стремительного увеличения обращений россиян к пластическим хирургам, многие потенциальные пациенты, проживающие в нашей стране и на территории постсоветского...
Милена Карпова
Робот-ассистированная пластическая хирургия в России: особенности развития Еще несколько лет назад робот-ассистированные операции проводились только в области торакальной, урологической и гинекологической хирургии. В пластической же хирургии применение таких...
Окруашвили Илона
Иностранные пластические хирурги в России Сидни Оана, Ульф Самуэльссон, Авраам Крихели, Марк Стабилле, Марк Мерлин, Седрик Мартин — эти фамилии в последнее время все чаще и чаще мелькают в прессе...
Тенденции в пластической хирургии для мужчин Сегодня все больше и больше мужчин делают пластические операции, чтобы улучшить внешность или фигуру. Обзор популярных мужских операций.
Aesthetic medicine
Эстетика и пластика: в чем разница? Умение различать понятия «пластическая операция» и «эстетическая операция» очень важно для пациента и просто обязательно для хирурга. 
Арина Белова
Подтяжка лица: советы Андрея Искорнева Андрей Искорнев рассказывает о том, как выбрать наилучшую методику омоложения лица и каких подводных камней стоит опасаться, обращаясь к пластическому хирургу.
AfterBaby: восстановление после родов
Маргарита Привольная
AFTER BABY: восстановление после родов Как вернуть прежнюю стройность и красивые контуры тела? Интервью команды хирургов клиники «Бьюти тренд»: Владимира Зленко, Вардана Аршакяна и Олеси Андрющенко.
Валерий Стайсупов
Валерия Глебова
Starlook: «взгляд лисички», сражающий наповал Если для вас важно сделать свои глаза «лисьими» не на два-три часа, а навсегда, — вам поможет пластическая хирургия.
Пластический хирург Светлана Пшонкина
Виктория Ситтель
RF-липосакция — настоящее открытие в пластике! Что такое радиочастотная липосакция? В чем заключаются ее преимущества перед другими видами липосакции? Об этом и другом читайте прямо сейчас.