Первый месяц о спорте лучше забыть

В идеале вы должны спросить своего врача, поскольку у каждого человека процесс восстановления идет разными темпами и кому-то возобновление физической активности будет разрешено раньше, а другим — позже. Но совершенно точно — никаких «поползновений» в сторону спорта в течение первой послеоперационной недели. После этого пациенты могут начать делать разумные ежедневные действия. Как правило, через месяц можно возобновлять физические упражнения тем, кто перенес небольшие вмешательства — коррекцию ноздрей, кончика носа.

Если же речь идет о риносептопластике или сложной реконструктивной операции, то обходить спортзалы стороной придется в течение 2-3 месяцев. Начать упражнения можно будет с небоьших тренировок в тренажерном зале. Кроме того, на 1,5 -2 года лучше не заниматься футболом, волейболом, баскетболом. Высок риск получить травму носа.

В идеале, после ринопластики никогда не стоит заниматься контактными видами спорта — боксом, борьбой. Вторичная коррекция носа будет сложнее для врача, да и результат после повторной ринопластики может не дотягивать до идеала, полученного после первичного вмешательства из-за травмы хрящей и т.д. Вообще, бойцам целесообразно будет делать ринопластику после завершения спортивной карьеры.