Узнаем и расскажем первыми!
Ранние упражнения после увеличения груди полезны для женщин
Для женщин, перенесших операцию по увеличению груди, возвращение к упражнениям через неделю после операции не увеличивает риск осложнений, но приводит к повышению удовлетворенности пациентов. Такие результаты показывает клиническое испытание, статья о котором будет опубликована в январском выпуске официального медицинского журнала Plastic and Reconstructive Surgery, издаваемого Американским обществом пластических хирургов (ASPS).
Результаты ставят под сомнение рекомендацию некоторых пластических хирургов избегать упражнений в течение нескольких недель после увеличения груди, согласно исследованию бразильских пластических хирургов Филипе В. Базиле и Таис С. Оливейра. Они пишут:
«Эти результаты согласуются с более широкой тенденцией, недавно наблюдаемой в других хирургических областях, когда было доказано, что ранние упражнения безопасны и не влекут повышение риска осложнений».
Для женщин, заинтересованных в увеличении груди, ранние упражнения имеют очевидную привлекательность.
Пластические хирурги расходятся во мнениях относительно того, как долго пациенты должны ждать, чтобы возобновить упражнения после аугментационной маммопластики, с рекомендациями от нескольких недель до нескольких месяцев после операции. «Эта рекомендация основана на убеждении, что упражнения могут увеличить частоту осложнений, уменьшить качество рубцов и поставить под угрозу хирургические результаты», — утверждают авторы.
Чтобы предоставить доказательства для руководства этой политикой, доктора Базил и Оливейра разработали исследование, в котором пациентам, перенесшим увеличение груди, случайным образом распределялись ранние упражнения по сравнению со стандартными ограничениями. Через неделю после процедуры женщины в первой группе начали программу упражнений под присмотром-либо аэробика, либо силовые тренировки, три раза в неделю в течение 12 недель. Пациентам контрольной группы рекомендовалось избегать упражнений в течение 12 недель после операции.
Через год врачи сравнивали частоту осложнений и качество рубцов между группами. Кроме того, удовлетворенность пациентов результатами увеличения груди оценивалась с помощью утвержденного опросника BREAST-Q. Семьдесят пять пациентов в каждой группе завершили исследование.
Полученные результаты подтвердили безопасность ранних тренировок.
Общая частота осложнений составила 6,9% в группах упражнений и 7,5% в группах без упражнений. Осложнения обычно были незначительными. Ни один из пациентов не нуждался в повторной операции в течение 12-месячного периода наблюдения. Качество рубцов в группах также было одинаковым.
Неожиданно, оценки удовлетворенности пациентов были выше у женщин, которым было в группе раннего возобновления физических упражнений. Средняя оценка удовлетворенности по 100-балльной шкале BREAST-Q составила 83 в группах с ранними упражнениями по сравнению с 66 в контрольной группе без упражнений. Результаты были аналогичными для женщин, которым были назначены аэробика и силовые тренировки.
Это может показаться нелогичным хирургам, которые рекомендуют своим пациентам избегать физической активности во время восстановления после операции. Однако хирурги Базиль и Оливейра отмечают, что результаты согласуются с предыдущими исследованиями, показывающими, что ранние послеоперационные упражнения полезны и не увеличивают частоту осложнений после нескольких типов хирургических вмешательств, включая кардиохирургические операции.
«Лучшие результаты, о которых сообщают сами люди, можно отнести к тому влиянию, которое упражнения оказывают на настроение и качество жизни в целом», — считают авторы исследования. Они думают, что это может быть особенно важно для женщин, решивших увеличить грудь, которые, как правило, интересуются фитнесом. Исследователи добавляют: «Есть очевидный призыв к тому, чтобы эта группа пациентов была прооперирована и быстро вернулась к тренировкам».
