Абдоминопластика: простое о сложном

Часто после родов или в силу возраста живот теряет привлекательность: кожа растягивается, контур расплывается, живот становится дряблым и рыхлым. И не смотря на все усилия — спорт, диеты, а возможно и эстетические процедуры, нам так и не удается вернуться в прежнюю форму. Но решение есть!

Причины «дряблого живота»

Для начала рассмотрим причины, мешающие женщинам вернуть плоский живот:

• диастаз прямых мышц живота
• растяжение кожи

Остановимся чуть подробнее.

Проблема #1. Диастаз. В результате диастаза правая и левая половины прямой мышцы живота раздвинуты относительно белой срединной линии живота.

Как определить у себя дистаз?

Как это выглядит?

Расхождение на 2-2,5 пальцев шириной (около 2 см) считается проблематичным. У некоторых женщин после родов расхождение не превышает 1,5-2-х пальцев, однако, в большинстве своем, значения выходят за рамки 2,5. Из-за слабых мышц живот не держит форму, особенно в положении сидя. Это видно невооруженным взглядом.

Помимо эстетической неполноценности, диастаз прямых мышц живота уменьшает целостность и функциональную прочность брюшной стенки, а также может являться причиной боли в пояснице и тазовой нестабильности. Поэтому проблема определенно требует решения.

Проблема #2. Растяжение кожи. В результате резкого похудения, а также после родов, кожа не в состоянии сократиться до первоначальных размеров. Дряблая, свисающая кожа живота в пластической хирургии условно называется «кожный фартук».

Как это выглядит?

Большинство пациентов, дошедших до кабинета пластических хирургов, имеют внушительные избытки кожи, которые нависают над областью лобка. В этом случае кожа становится серьезным ограничением в выборе одежды, причиняет дискомфорт и неуверенность в себе. Нне редки случаи, когда избытки небольшие, но так или иначе, они есть и кроме как хирургическим путем, поверьте, не исчезнут и не сократятся.

Варианты решения

Как вы могли убедиться, в основе изменений нашей фигуры лежат глубокие физиологические изменения. А потому инъекции липолитиков, аппаратная коррекция фигуры, которые в большинстве своем действуют поверхностно, не способны решить данную проблему. Как вы наверное догадались, диета также бесполезна: даже если вы потеряете пару килограмм, на мышцы живота это не повлияет.

Что касается спорта. Некоторые физические упражнения могут помочь лишь при небольшом диастазе (около 1 см), но при наличии пупочной грыжи категорически запрещены. Более того, непрофессиональные рекомендации могут только усилить брюшное разделение и усугубить диастаз.

Так стоит ли рисковать своим здоровьем, если должно эффекта все равно не будет? Самым разумным решением в данном случае будет обращение к пластическому хирургу.

Консультация с пластическим хирургом

Чего точно бояться не стоит, так это разговора с доктором. Отнеситесь к этому, как к прекрасной возможности пообщаться с профессионалом и задать все волнующие вопросы. Пластический хирург сможет точно определить наличие диастаза, его степень, избытки кожи и спрогнозировать результаты операции.

Многие считают пластическую хирургию крайней мерой, однако в случае с диастазом и дряблой кожей живота, это единственное решение. Отзывы на тематических форумах свидетельствуют не только о том, что большинство рожавших женщин серьезно рассматривают перспективу лечь под нож, но и о том, что сумевшие пройти через это испытание — счастливы.

Мини абдоминопластика

Нетравматичная и довольно быстрая операция мини-абдоминопластика длится не более 1 часа. Проходит под общим наркозом, благодаря чему любые неприятные ощущения исключены.

«Если нет выраженного диастаза и проблема только в небольших избытках кожи, я рекомендую мини абдоминопластику, — комментирует Андрющенко Олеся Анатольевна, пластический хирург клиники Бьюти Тренд. — Мы убираем лишнюю кожу при помощи небольшого разреза. Внешне он напоминает разрез, как после кесарево сечения и в последствии полностью скрывается нижним бельем. Более того, если у пациентки в прошлом было кесарево сечение, то разрез можно сделать по старому шву»

Результаты после мини абдоминопластики:

•  устранение избытков кожи
•  подтяжка живота
•  устранение лишнего жира

Классическая абдоминопластика

Классическая абдоминопластика подразумевает восстановление мышечного каркаса живота, а также его правильной формы. Классическая абдоминопластика позволяет одновременно решить несколько эстетических проблем:

•  удалить избытки кожи;
•  убрать расхождение мышц
•  избавить от избытков жира
•  убрать грыжи.

Если у пациента есть грыжи передней брюшной стенки различного происхождения, то параллельно с подтяжкой живота хирург проводит их удаление. Также нередко одновременное проведение липосакции, которое решает проблему избыточных жировых отложений в области живота и талии.

Показаниями к классической абдоминопластике являются:

•  Растяжение (дряблость) кожи передней брюшной стенки с наличием растяжек в нижней части живота
•  Наличие кожно-жировой складки в нижней части живота
•  Диастаз (расхождение) прямых мышц живота в сочетании с растяжением кожи передней брюшной стенки
•  Рубцовые изменения кожи передней брюшной стенки (многочисленные растяжки).

Как проходит абдоминопластика?

Классическая операция подразумевает более длинный разрез, чем мини операция· Это связано с необходимостью доступа к мышцам живота. Но поводов для беспокойства нет. Шовчик полностью скрывается под нижним бельем или купальником. Процедура проходит в несколько этапов:

•  доктор размечает кожную складку, которая будет удалена, а также области липосакции, если требуется удаление лишнего жира
•  операция проходит под общим наркозом
•  проводится липодермопластика липосакция и иссечение кожного фартука.
•  сшивание прямых мышц живота, устранение пупочной грыжи (если это необходимо).
•  перенос пупка, формирование правильной формы живота, приближающейся, насколько это возможно, к «идеальным» параметрам.

«Своим пациентам я провожу липодермопластику по методу Хояса. Операция проходит с использованием аппарата Vaser, который позволяет убирать жир по анатомическим линиям живота. В результате совмещенной Вейзер-липосакции и абдоминопластики мы получаем великолепный 3D результат — подтянутый мышечный корсет и плоский живот» — делится профессиональными секретами Зленко Владимир, ведущий специалист России по Васер-моделированию тела.

После абдоминопластики

Вне зависимости от назначенного типа операции (классическая или мини абдоминопластика), ношение компрессионного белья обязательно. Очень важно следовать всем рекомендациям пластического хирурга — от них может зависеть итоговый внешний вид вашего живота. Хирург также подробно расскажет ограничения и рекомендации, которые помогут существенно сократить период восстановления.

Если вы привыкли вести активный образ жизни, помните, что необходимо максимально ограничить физическую активность на 3-6 недель после операции.

Как правило через 1 — 1,5 месяцев после операции можно вернуться к прежнему образу жизни и радоваться плоскому красивому животу.

Кому не подходит пластика живота?

Если вы планируете беременность, стоит отложить операцию до рождения ребенка. В ходе процедуры происходит натяжение вертикальных мышц живота, и будущие беременности могут вновь повлечь расхождение этих мышц и соответственно повторную абдоминопластику.