Как спать после пластической операции?

Известно, что любой тип хирургического вмешательства требует периода восстановления — относительно долгого времени, отведенного на отдых и сон. Однако это не значит, что пациенты смогут валяться и ёрзать в кровати в разных положениях и самозабвенно смотреть сериалы и фильмы. Наоборот, спать придется строго по правилам, а пациентам придется на время забыть о своем любимом положении для сна на несколько недель после операции. Почему? Сегодня узнаем ответ на этот вопрос.

После пластики лица

Тип выполненного хирургического вмешательства определяет ваше «сонное положение». Пластический хирург Светлана Пшонкина объясняет, что после любой пластической операции на лице всегда лучше спать в приподнятом положении, чтобы помочь организму уменьшить отёки и припухлости.

«Главное правило — чтобы голова находилась на более высоком уровне по отношению к сердцу после подтяжки лица, лазерного омоложения, процедуры восстановления волос и даже после ряда филлеров», — отмечает доктор Бабаян.

Пациентам рекомендуется добавить две или три подушки под голову, чтобы лечь повыше. Подушка для путешествий, предназначенная для области шеи, также станет полезным дополнением, чтобы пациент чувствовал себя максимально комфортно в ночное время.

После пластики тела

Если же вам провели коррекцию фигуры и тела, то здесь будут действовать несколько измененные правила. Как правильно расположиться перед сном, когда ваша операция — коррекция молочных желез или абдоминопластика?

Для пациентов, которым провели подтяжку живота или маммопластику, лучше всего спать в полусогнутом положении, примерно на 45 градусов. Крайне важно поддерживать эту позицию, а не лежать, полностью выпрямляя тело, восстанавливаясь дома. Особенно важно это при абдоминопластике, поскольку нужно не допустить расхождения шва в нижней части живота.

«В раннем послеоперационном периоде после увеличения груди я рекомендую пациентам спать на спине с несколькими подушками, чтобы помочь себе с весом новой груди. Также эти ухищрения помешают вам использовать руки и грудные мышцы, чтобы вы не задействовали их, вставая с постели по утрам, ведь в самом начале реабилитации их лучше не беспокоить», — говорит пластический хирург Валерий Стайсупов.

Кроме того, нужно помнить о запрете: нельзя ложиться на живот в течение первых нескольких недель, пока не завершилось начальное исцеление, а вокруг имплантатов груди еще не образовалось достаточное количество рубцовой ткани. Для тех, кто привык спать на животе, новое положение может быть неудобным, однако следование рекомендациям хирурга — обязательная часть правильного восстановления. Иначе вместо красивой груди можно получить осложнения и неэстетичный конечный результат.

Как правило, после маммопластики разрешают спать на боку примерно через 2-4 недели, потому что во время сна на боку грудные мышцы могут перенапрячься, что приведет к смещению имплантата и болям.

Операции по увеличения ягодиц несколько отличаются и требуют наибольшей корректировки в течение самого длительного периода времени. Доктор Гайк Бабаян напоминает, что когда ягодицы увеличивают при помощи липофилинга, на новом месте приживается определенная часть жировых клеток, но не весь пересаженный материал.

«Эти деликатные клетки нуждаются в восстановлении кровоснабжения в новом месте, чтобы прижиться и остаться, ведь иначе они рассосутся и эффекта от операции не будет. Крайне важно избегать какого-либо давления на жировые клетки в течение шести-восьми недель после операции, а это означает, что вам нужно спать на животе. Желательно что-то придумать, чтобы вы не могли перевернуться на спину посреди ночи. Сон на боку может быть вариантом, но тогда пациент должен быть очень осторожным, чтобы не перевернуться на спину», — говорит пластический хирург.

Когда организм восстановится и отеки сойдут, можно поинтересоваться у своего доктора, можно ли сменить положение во время сна. В любом случае, сначала убедитесь, что вы получили «зеленый свет» от своего пластического хирурга.