Мне не нравится форма моих ног. Какие операции могут помочь?

Есть несколько операций, которые могут помочь пациентам улучшить форму своих ног и наслаждаться ими. Тем не менее, не все могут знать, какие изменения помогут вашим ногам выглядеть более гармонично. Поэтому сегодня мы углубимся в тему эстетики ног, начнем с того, что является признаком стройных ног, а затем рассмотрим решения.

Составляющие стройных ног

Понимание того, что влияет на внешний вид стройных ног, поможет вам легче определить, что вас беспокоит в ваших конечностях. Хотя важно признать, что не существует идеальной формы ног, а личные предпочтения влияют на воспринимаемую привлекательность, все следующие факторы играют важную роль во внешнем виде ваших ног:

Высота ягодиц и проекция

Высота и проекция ягодиц имеют важное значение, потому что ягодица является основанием ноги. Если нет хорошего баланса, передняя часть бедра может выглядеть слишком большой, хотя на самом деле она подтянута и привлекательна. Кроме того, длина ноги будет казаться неоптимальной, если высота ягодиц не имеет четкого окончания. Другими словами, вы должны суметь увидеть, где заканчивается ягодица и начинается нижняя часть спины, чтобы оценить истинную высоту ноги.

Стройные бедра

Когда большая красивая четырехглавая мышца в паре с двуглавой мышцей бедра (также известной как мышца подколенного сухожилия) визуально более заметна, чем любые внутренние и внешние жировые карманы бедра, это создает очень стройную линию ног. Хорошо развитые мышцы внутренней поверхности бедра (группа отводящих мышц) — еще одна привлекательная, хотя и менее заметная черта.

Несколько слов о «зазоре между бедрами»: пластических хирургов часто спрашивают о способах улучшения внешнего вида разрыва между бедрами. Однако не всегда возможно и необязательно целесообразно создавать пространство там, где оно не было генетически заложено. Учтите, что ваш скелет, особенно место прикрепления бедренной кости к тазу, оказывает сильное влияние на расстояние между вашими бедрами. Кроме того, для тех, у кого есть значительные внутренние мышцы бедра, достижение щели между бедрами, вероятно, будет нереалистичной целью. Хорошая новость заключается в том, что многие эстетические исследования показали, что соприкосновение внутренних поверхностей бедер считается эстетически привлекательным. (Эти опросы также показывают, что наличие небольшого пространства для пропускания света чуть выше места соприкосновения внутренней части бедер является привлекательной чертой, и, в отличие от зазора между бедрами, это, скорее всего, будет достижимым усовершенствованием.)

Ровные ноги

Правильное вертикальное выравнивание верхней кости ноги, бедренной кости, с основной костью голени, большой берцовой костью, поможет вашим ногам выглядеть длиннее. Изменения в положении ног — это не только эстетическая проблема: смещение может привести к ортопедическим проблемам, таким как вальгусное колено (вывернутые колени) или варусное колено (согнутые колени).

Четкий контур коленей

У некоторых людей имеется жир, устойчивый к диете и физическим нагрузкам, который скапливается на внутренней или медиальной части колена. Как и в случае с бедром, классически считается привлекательным внешний вид колена, когда расстояние от передней до задней части больше, чем ширина.

Округлые икры

Переход от колена к голени, вероятно, будет выглядеть особенно привлекательно, когда икра добавляет видимые изгибы задней и боковым сторонам ноги. Эта полнота икры должна достигать пика примерно на одной трети пути вниз по голени, а затем активно сужаться по мере приближения к области лодыжки.

Миниатюрные лодыжки

Как правило, в области лодыжек очень мало подкожного жира, а ее стройность создает элегантный контраст с икрами.

Гладкая, безупречная кожа ног

Внешний вид кожи также важен, так как неровности могут отвлекать внимание от привлекательной формы ног. Многих пациентов беспокоит целлюлит, который является результатом мио- и фасциально-кожных связок, которые привязывают кожу к подлежащим мышцам. (По мере того, как кожа становится дряблой или жир увеличивается между этими соединениями, кожа приобретает вид целлюлита.) Солнечные лучи и пигментация ног также могут лишить их естественной красоты. Варикозное расширение вен и нежелательные волосы на теле завершают список распространенных проблем с внешним видом кожи.

Вооружившись пониманием этих эстетических соображений, вы сможете лучше определить, какие операции и процедуры будут наиболее подходящими для улучшения внешнего вида ваших ног.

Решение проблем

• Хотите более длинные ноги? Рассматривайте липосакцию и/или пересадку жира

Как мы упоминали ранее, очерченные ягодицы могут помочь ногам казаться длиннее. Липосакция может быть очень полезна для определения верхней границы ягодиц, а также ее нижних контуров. Липофилинг, при котором ваш собственный жир очищается и пересаживается в новое место, может увеличить проекцию вашей задней части. Эти операции в совокупности помогут определить, где заканчиваются ваши ноги и начинаются ягодицы, подчеркивая привлекательность каждой из них.

• Не нравятся ваши бедра? Липосакция!

Когда дело доходит до внешней стороны бедра, большинство людей предпочитают довольно прямую линию или плавный изгиб, потому что форма «седельной сумки» нарушает внешний вид линии ног. Уменьшение жира на внешней и внутренней поверхности бедра может помочь восстановить баланс между его шириной и выступом. Как отмечалось ранее, важно реалистично создавать пространство между бедрами, но хирурги все же могут увеличить стройность этой области, даже если ваша анатомия не поддерживает вид «пространства между бедрами».

• Подтяжка бедер может устранить провисание

Если вы похудели и у вас остались избытки дряблой кожи, которая не плотно прилегает к основной мускулатуре ваших ног, вероятно, будет рекомендована операция по подтяжке бедер. Феморопластика может сочетаться с подтяжкой тела, если провисание распространяется на ягодицы и нижнюю часть туловища. Удаление лишней кожи не только улучшит внешний вид ваших ног: оно, вероятно, сделает движение и упражнения более комфортными.

• Недовольны своими коленями? Может помочь липосакция или липолитики

Удаление лишнего жира в области колен не только изменит их внешний вид, но и визуально сделает ноги длиннее. Поскольку внутренняя область колена представляет собой относительно небольшой жировой отдел, можно рассмотреть возможность нехирургического лечения, такого как инъекции липолитиков.

• Не получается развить икры? Имплантаты как вариант

Для тех пациентов, которые борются с недостаточным объемом икр, силиконовые имплантаты являются предпочтительным методом увеличения, предлагая надежные и стройные результаты, которые дополнят ваши ноги по всей длине.

• Обеспокоены лодыжками? После исключения проблем со здоровьем, подумайте о липосакции

В то время как опухшие лодыжки могут свидетельствовать о состоянии здоровья, если ваши лодыжки никогда не были такими стройными, как вам хотелось бы, из-за избыточных жировых отложений, липосакция — отличный способ контурировать нижнюю часть ноги и лодыжки.

• Предотвращение и лечение фотоповреждения

Повреждения, вызванные солнечными лучами, лучше всего лечатся (и профилактируются) солнцезащитными кремами на основе физических свойств, а также разумным использованием третиноина и гидрохинона, а также поверхностным и очень тщательно применяемым химическим пилингом средней глубины. Также может быть полезна фототерапия, например, в устройствах с интенсивным импульсным светом или широкополосным светом.

• Лечение пятен, варикозных вен и нежелательных волос

Точечную пигментацию можно лечить с помощью импульсного лазера, александритового лазера и устройств ближнего инфракрасного диапазона. Очень маленькие варикозные вены можно лечить внешними лазерами, такими как александрит. Сосуды среднего размера часто эффективно лечат склеротерапией. Лечение нежелательных волос в области ног довольно простое, если волосы темные. Однако для темнокожих или даже светлокожих людей с тонкими пушковыми волосами важно особое внимание и технология.

Как видите, у пациентов, стремящихся улучшить свои ноги, есть много вариантов. Ваш хирург может составить эффективный индивидуальный план лечения, понимая, какие конкретные аспекты нижней части тела вы хотели бы улучшить.